Фишка в том, что ты вовсе не взрослый. Ты просто высокий ребёнок, держащий в руках пиво и ведущий разговор о том, чего совершенно не понимаешь
— Дилан Моран, комик
Это секрет нашептывают друг другу друзья-предприниматели. Рассказывая его вам, я чувствую, как будто предаю их. Каждый боится, что его раскусят.
Тссс! Никому не говорите правду: о том, что на самом деле вы понятия не имеете, что делаете и совершенно случайно попали в ряды успешных людей. О том, что вы просто высокий ребенок с пивом в руках.
О том, что вы притворяетесь. А на самом деле вы — самозванец!
Тсс! Открою вам тайну: вы просто страдаете от синдрома самозванца. И это здорово!
Исследование, проведенное в Университете штата Джорджия под названием «Феномен самозванца у женщин, добившихся высоких достижений», показало, что такие женщины в глубине души чувствуют себя так, словно обманывают всех о том, что умеют. Эти результаты были впоследствии подтверждены интервью, проведенных Сьюзен Пинкер: «Несмотря на почести, звание и зарплату, женщины чувствовали себя обманщицами».
Ранее данный синдром приписывали исключительно женщинам. Однако дальнейшие исследования выявили, что он распространен и у мужчин. Возможно, нежелание мужчин признать такую проблему способствовало искажению данных первоначальных исследований. В настоящее же время считается, что около 70% всех людей страдают от синдрома самозванца в той или иной степени.
Синдром самозванца проявляется следующим образом: компетентный человек не верит в свою компетентность.
Испытывая неуверенность в себе и страх, вы начинаете думать: а действительно ли вы так уж хороши в своем деле.
В этот момент происходит нечто невероятное. В режиме реального времени вы поднимаете себя на невероятно высокий уровень профессиональной и личной деятельности. Эта черта – ставить чрезвычайно высокую планку — присуща всем успешным бизнесменам.
В разговорах с клиентами я часто объясняю этот синдром так: представьте себе, что внутри у вас живет некий сержант по строевой подготовке, скажем персонаж Пай Мей из фильма Тарантино «Убить Билла». Пай Мэй известен тем, что безжалостно требует от своих учеников недостижимых результатов.
Проявляется это в постоянных проверках и оскорблениях. «Хорошо» никогда не бывает достаточным.
В каждом предпринимателе живет мастер кунг-фу, который постоянно контролирует эго и вновь и вновь сбивает вас с ног для того, чтобы вы старались еще больше и становились лучше. Если же вы чувствуете себя в своей тарелке и ни о чем не беспокоитесь, то тем самым навлечете на себя беду.
Обратная сторона синдрома известна как эффект Даннинга-Крюгера. Это такая склонность считать себя лучше всех, ошибочно оценивая свои способности намного выше среднего.
Очевидно, что в мире есть два типа людей. Одни боятся, что их «раскроют» и никогда не чувствуют себя достаточно хорошо. Другие — по сути? невежды, но при этом абсолютно в себе уверены, хотя эта уверенность и построена на зыбучих песках некомпетентности.
Даннинг и Крюгер выдвинули гипотезу, что настоящая компетенция ведет к снижению чувства уверенности в себе. По мере того, как мы становимся умнее и лучше в чем-то, мы начинаем более остро видеть свои недостатки и критично к себе относиться.
Слова Шекспира, как всегда, уместны: «Дурак думает, что он мудр, но мудрец знает, что он дурак».
Как психолог для бизнесменов я часто встречаю людей, страдающих от синдрома самозванца. Регулярно мне попадаются такие случаи только потому, что мне повезло работать с феноменально талантливыми клиентами.
Многие талантливые предприниматели сомневаются в себе. Не редко при этом они забывают о том, что сомнения несут в себе и положительный заряд энергии, который повышает производительность.
Я предлагаю вам перестать воспринимать синдром самозванца как проблему и начать видеть в нем возможность становиться лучше, оставаясь объективным.
Сомневаться в себе полезно! Лично я беспокоюсь за тех, кто всегда в себе уверен.